UTEKLIV

vägen till K2

Sjuk "igen"

Kategori: Träning och hälsa

Vet ni vad jag gjorde i tisdags? Jo när jag var och tränade så kände jag mig så sjukt jävla pigg och stark så jag körde samma pass som jag körde innan jag blev sjuk förra gången i mars då jag hamnade på sjukhus med influensa och andra galna symptom. Det tog mig då 6 månader innan jag blev helt frisk igen, det vill säga innan jag orkade träna som vanligt. Ja, först orkade jag ju inte ens cykla till jobbet utan att närapå svimma. Rallytävlingarna under hösten funkade ju sådär. Vi har för all del gjort rätt så bra resultat men min känsla när vi kommit i mål har varit allt annat än bra. Hög puls och helt slut i armarna. Wtf liksom man blir ju sjukt deprimerad över vad som kan hända med kroppen.
 
Men dom sista 3-4 månaderna nu har varit toppen. Jag är på god väg att orka lika mycket som innan jag blev sjuk, både styrke och konditionsmässigt! Så vad gör jag då, jo jag kör det där underbara maxpulspasset igen. Mitt oturspass. Och nu ligger jag här och är sjuk. I onsdagsmorse kände jag precis samma symptom som dagen efter förra gången. Jag började nästan tjuta och blev skiträdd. Nu har det gått några dagar och jag känner att det är iaf inte samma som förra gången, det verkar bara vara en vanlig förkylning. Tack gud för det. Men en påminnelse till mig själv. Jag ska inte göra om detta på ett tag, hur skön känslan än är just för stunden.      
 

Träning

Kategori: Träning och hälsa

Såhär fint kunde ett intervallpass se ut innan jag blev sjuk. Detta var närmare bestämt 3 timmar innan jag blev sjuk. Igår var jag på vc och tog det förhoppningsvis sista blodprovet på ett bra tag. På måndag ska min läkare ringa och säga att det ser bra ut (hoppas jag). Så på måndag räknar jag med att få börja träna igen och komma tillbaka till gamla rutiner. Nu när det är lite varmare ute har jag tänkt lägga in en dag i veckan med gångträning med fullt packad ryggsäck. Vet att jag kommer att behöva ha en tyngre ryggsäck än vad jag tidigare haft under nästa fjällvandring jag ska göra så det är lika bra att börja i tid med att vänja kroppen.